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武漢肺炎威脅下 臺灣得天獨厚的溫泉效益被看到了

【專欄】新加坡部長揶揄香港「低能」

新型冠狀病毒疫情持續,香港到處出現排隊搶口罩,巿民甚至盲搶囤積米糧、廁紙,更有笨賊為廁紙而打劫。相反,一直視香港為主要競爭對手的新加坡,雖然確診人數比香港還要多,但恐慌情況卻未有香港嚴重。近日政圈更流傳一段新加坡貿工部部長陳振聲的錄音,據說是陳振聲向基層解說新加坡處理口罩的策略,期間不斷與香港搶口罩囤積物資的情況作對比,更揶揄香港人的表現「低能」,呼籲新加坡民眾不能學香港。陳振聲提到,在社交媒體所有人都在爭奪口罩,但反問「這是不是一個解決辦法?」他指口罩已經由兩毫子坡幣升至兩元,「甚至出到三元都買不到」。他指新加坡政府亦因此陷入兩難,如若不全民派口罩,會被罵不關心民眾;如若全民派口罩,雖然皆大歡喜,但卻會導致醫護人員的口罩不足,屆時出現社區爆發,則醫療系統會立即垮台。陳振聲認為,若新加坡學香港,一人一日一口罩,每日就要五百萬口罩;但疫情可能持續數月,這樣的需求根本無法滿足,所以新加坡必須有策略地使用口罩,分優次保證口罩的供應,首先是醫護人員,其次是的士司機、巴士司機或其他前綫服務人員。他承認,不全民戴口罩或許是一場賭博,但可以確保有足夠的儲備。陳振聲又提到香港目前出現的市民搶購糧食及廁紙的現象,認為是「monkey see monkey do」(有樣學樣)的「無腦行為」,「如果真的吃那麼多飯和即食麵,肯定腸胃炎」。他呼籲新加坡人不要讓自己變得那麼「醜怪」(disgraceful), 不能學別人那樣「低能」(idiot)。他指香港即使「表現低能」,亦不會影響其經濟地位,皆因香港背靠中國,外商仍然會與香港做生意,但如若新加坡方寸大亂,不夠鎮定,則以後不會有人敢與新加坡貿易,「所有國家可以表現得低能(idiot),新加坡不可以」,「我們穩定,其他地方自然對我們有信心」,「否則病毒未殺死我們,我們已被自己的行為殺死」。陳振聲最後表明,其他國家只是關注如何控制疫症,但新加坡不能夠短視,政策需要更具前瞻性,要研究疫後如何重建經濟發展的問題,強調新加坡政府會給予旅遊等企業基金周轉,同時會思考如何在疫後重建,如何更快地恢復自身經濟,「香港不是這樣想,但我們要認真地看看,如何令我們的位置在疫後變得有利」。新加坡是一個精英管治國家,公共政策講求理性決策,與香港現時價值失落、民粹至上的社會截然不同。陳振聲以「低能」形容香港社會,或許是一語中的。全文刊《星島日報》專欄「大棋盤」

記者鍾志鵬/臺北報導武漢肺炎(COVID-19,新型冠狀病毒)疫情一時之間,還看不出何時可以緩解,中央流行疫指揮中強調民眾一定要戴口罩、勤洗手情。三軍總醫院北投分院 家庭醫學科主任、感管室主任陳家勉醫師,是臺灣少有的溫泉醫師。他指出,臺灣得天獨厚,擁有世界一流的溫泉泉質。依不同泉質特性,提出疏壓、助眠跟養生三湯,強調泡溫泉也可以提升免疫力。▲三軍總醫院北投分院陳家勉醫師強調,臺灣溫泉泉質具世界水準,提升免疫力效果顯著。(圖/原水文化提供)臺灣得天獨厚溫泉多 泉質達世界級水準臺灣的溫泉多,除了彰化、雲林、澎湖之外,每一個縣市幾乎都有溫泉。臺灣四大溫泉是【臺北市北投溫泉、陽明山溫泉】、【台南關仔嶺溫泉】與【屏東車城的四重溪溫泉】。陳家勉醫師強調,現階段來說,健康的人才可以泡湯。尤其發燒(額溫>37℃、耳溫>37.5℃)與呼吸道感染跟有疫區旅遊史的湯客,不建議泡湯,以免造成業者及其他湯客們的困擾。▲三軍總醫院北投分院陳家勉醫師強調,臺灣溫泉泉質具世界水準,提升免疫力效果顯著。(圖/原水文化提供)疏壓助眠養生三湯三浴法 有症狀者千萬別泡陳家勉醫師表示,針對武漢炎疫情,提出泡湯的三種浴法,對於提升免疫力有顯著正面效果。1.紓壓湯:全身37-39℃微溫浴、20-30分鐘(大眾池、按摩浴缸更佳)-連續5天(1療程)▲三軍總醫院北投分院陳家勉醫師強調,臺灣溫泉泉質具世界水準,提升免疫力效果顯著。(圖/記者鍾志鵬攝影)▲三軍總醫院北投分院陳家勉醫師強調,臺灣溫泉泉質具世界水準,提升免疫力效果顯著。(圖/記者鍾志鵬攝影)2.助眠湯:熱足浴(可提早入睡、減少醒來次數)-連續5天(1療程)睡前30分鐘 ; 38-42 ℃、15 分鐘全身浴(易入眠、減少醒來次數、更深沉的睡眠)-連續5天(1療程)睡前2.5-3小時 ; 42 ℃、5-10分鐘▲三軍總醫院北投分院陳家勉醫師強調,臺灣溫泉泉質具世界水準,提升免疫力效果顯著。(圖/記者鍾志鵬攝影)3.促進健康之養生湯(各種泉質):每年至少2-3次3天2夜於溫泉旅館之溫泉療養泉溫≦42 ℃、每次20-30分鐘、每日浴療2-3次。▲三軍總醫院北投分院陳家勉醫師強調,臺灣溫泉泉質具世界水準,提升免疫力效果顯著。(圖/記者鍾志鵬攝影)泡湯促進大腦釋放α波  增加放鬆提高睡眠品質陳家勉醫師進一步解釋,許多人在泡湯後會有全身放鬆的感覺,根據日本研究顯示,泡溫度在37~39℃的溫泉,會有鎮靜與放鬆的效果,【可以提高腦波中-放鬆的α波數,讓自己放鬆疏壓,感受快樂】。在溫泉區的大眾池與按摩浴缸泡湯,會比在家中的小浴缸泡澡,明顯增加這樣的效果,整個人更加放鬆。▲三軍總醫院北投分院陳家勉醫師強調,臺灣溫泉泉質具世界水準,提升免疫力效果顯著。(圖/原水文化提供)像呼吸一樣簡單泡溫泉 放鬆疏壓睡好覺陳家勉醫師說,泡溫泉不論是全身浴或是足浴都可改善睡眠的品質,如果在睡前泡湯,會造成一暫時性深部及下視丘(體溫調節中樞)的體溫上升,隨後在【體溫恆定調節的機制下降低腦溫】,因而促進早睡與睡的更深,因此睡眠時縮短、但睡更熟了,睡期δ波的密度明顯增加,大大地提高睡眠品質。▲三軍總醫院北投分院陳家勉醫師強調,臺灣溫泉泉質具世界水準,提升免疫力效果顯著。(圖/記者鍾志鵬攝影)陳家勉醫師加碼指出,以日本為例,湯部院町溫泉區跟庄內町非溫泉區相比,有泡湯習慣的兒童比沒泡湯習慣的兒童,更不容易感冒。此外,在日本有活用溫泉之市、町、村中發現,每位老人家的醫療費用有下降的情形,這代表著老年人從事溫泉浴後會變得比較健康,也減少醫療費用的支出。▲三軍總醫院北投分院陳家勉醫師強調,臺灣溫泉泉質具世界水準,提升免疫力效果顯著。(圖/記者鍾志鵬攝影)陳家勉醫師接受三立新聞網訪問時表示,泡溫泉可以預防疾病與促進健康 。而且泡溫泉養生的CP值很高。而且深信: 【了解溫泉、懂得泡溫泉的人會比一般人來的健康!!!】。▲三軍總醫院北投分院陳家勉醫師強調,臺灣溫泉泉質具世界水準,提升免疫力效果顯著。(圖/記者鍾志鵬攝影)由於目前還沒有對抗武漢肺炎的特效藥,一旦染病也只能接受保守性的治療。陳家勉醫師說,跟其他病毒一樣,一旦不幸遭受感染,最終還是需要靠自身的免疫力來戰勝病魔。所以對於健康的人來說,建議平常就應該多泡溫泉,來調整強化自身抗病毒的免疫能力,以因應目前的疫情.。看更多 武漢肺炎疫情 最新報導: https://bit.ly/37gsay1★ 三立新聞網提醒您:防範武漢肺炎,肥皂勤洗手、必要時戴口罩、避免食用生肉及生蛋、少去人多的場所、避免接觸禽畜類動物!回國若身體不適請主動通報,14天內出現疑似症狀請先撥打防疫專線,並戴上口罩儘速就醫,務必告知醫師旅遊史。※ 免付費防疫專線:1922、0800-001922 

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本文来源:1分pk10赔率 责任编辑:幸运飞艇研究论坛 2020年02月18日 09:43:05

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